Warm-ups

Hier findest du alle Videos, welche das Thema Aufwärmen zum Inhalt haben.

Das Aufwärmen, auch Warm-up genannt, ist wichtig, um deinen Körper und deinen Geist auf die bevorstehende Übezeit vorzubereiten. Einerseits brignt man mit einem Warm-up wichtige Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke uf Betriebstemperatur, andererseits verlagert man seinen Fokus und seine Konzentration vom Alltag weg auf die kommenden Aufgaben an seinem Instrument. Ein Warm-up sollte daher nicht kompliziert aufgebaut sein und eher grundlegenden Techniken als Grundlage haben.

KURS INHALT

12 Videos

Movig Fours

• Moving Fours – Warm-up Moving Fours Part #1
• Moving Fours – Warm-up Moving Fours Part #2
• Moving Fours – Warm-up Moving Fours Part #3
• Moving Fours – Warm-up Moving Fours Part #4

Craig Blundell Independence

• Warm Up Craig Blundell Independence Part #1
• Warm Up Craig Blundell Independence Part #2
• Warm Up Craig Blundell Independence Part #3
• Warm Up Craig Blundell Independence Part #4

Das Hamburger + Coca-Cola Warm-Up

• Das Hamburger + Coca-Cola Warm-up #1
• Das Hamburger + Coca-Cola Warm-up #2
• Das Hamburger + Coca-Cola Warm-up #3
• Das Hamburger + Coca-Cola Warm-up #4